Hoamzzzz ... 00.35 wib, di Kantor ( Jektv ), sambil menunggu siaran tutup mending ngisi blog hehehehe, dah 2 bulanan gak di liat nih berdebu.
Welcome 2017, nggak terasa udah tahun 2017, banyak harapan - harapanku di tahun ini, salah satunya semoga ditahun 2017 ini aku dapet cewek alias pacar hahaha, Amin. Udah Februari aja nih.
Bergantinya tahun berarti umurku di dunia bertambah dan stok umur kematianku berkurang, semoga ditahun ini juga aku bisa menjadi manusia yang lebih baik. Aku sadar aku masih banyak kekuarangan dalam berhubungan sosial dengan orang lain, karena aku .... maaf terus terang aku nggak berani ngungkapinya, walaupun sama sahabat - sahabat aku sendiri yang mungkin mereka sebenarnya mengetahui ada apa denganku. Aku tidak ingin mengacaukannya.
Akhir tahun 2016 kemarin aku berniat untuk mengurangi porsi makanku dengan tujuan mengurangi ukuran perutku yang terlihat membuncit -_- karena aku kurang dan jarang olahgara, dan aku mencoba untuk mengurangi konsumsi daging termasuk daging ayam, maksudnya pure ayam gitu hehehe.
30 Desember 2016 aku mulai berniat mengurangi makan bakso hahaha, sebulan sekali aja kalo bisa ( semoga bisa ) dan alhamdulillah selama januari 2017 itu aku bisa lalui tanpa makan ayam. Februari ini mau kurangi porsi makan nasi, biasanya bisa nambah kalau makan di rumah, nah sekarang sedang ku usahakan untuk tidak nambah. Semoga berhasil juga nih ... Amin
Olahraga juga mulai kujalani, mulai dari sepedaan, joging dan renang. Sebenarnya olahraga ini udah sering ku lakukan ditahun sebelum - sebelumnya, cuma Februari ini ingin ku intenskan lagi olahraganya. Gangguan yang menghambat buatku untuk olahraga itu rasa kantukku yang sulit aku tahan, selalu ingin tidur siang terus huft, Bagaimana tidak, aku tutup siaran Jektv pukul 01.00 wib dan bangun lagi siaran pukul 05.00 wib standby .... jadi kurang lebih 4 jam aku tidur, pulang kerja pukul 09.30 dari kantor, sampai rumah sekitar pukul 10.30 wib, baring - baring di kamar yah ketutup tuh mata dan bangun tau - tau udah jam 16.00 / 17.00 wib,,,, huft.
Ya Allah bantulah hambamu ini yang berniat membentuk badan yang ideal seperti dulu lagi ... Amin, gak perlu sixpack asal ideal aja seperti sebelumnya sudah bersyukur banget.
Semangat ... semangat ... semangat ... ganbate !!!
